Nutrición profesional

Alimentación que transforma

Acompañamiento nutricional personalizado para lograr una relación sana con la comida, sin dietas extremas ni culpa.

Sobre el servicio

Cuidando tu nutrición, mejorando tu bienestar

Soy Jenny Arias, nutricionista titulada, especializada en alimentación funcional e integración emocional. Creo planes personalizados basados en tus objetivos, estilo de vida y bienestar integral.

Expertiz en Nutrición

Siempre a tiempo

Sporte continuó

Alimentación consciente

Descubre una nueva forma de comer que respeta tu cuerpo y tus emociones. Aprende a identificar el hambre real, disfrutar tus comidas y dejar de lado la culpa.

Enfoque nutricional basado en ciencia

Cada plan es diseñado según evidencia científica actualizada, adaptado a tus objetivos y estilo de vida. Sin mitos ni restricciones extremas.

Acompañamiento cercano

No estás sola: te acompaño paso a paso para que logres cambios duraderos. Tendrás seguimiento, ajustes y apoyo constante.

Quién soy y cómo puedo ayudarte

Soy Jenny Arias, tu guía en nutrición consciente

“Soy Nutricionista Dietista egresada de la Universidad de Pamplona con especialización en seguridad alimentaria, cuento con una sólida formación y experiencia en el manejo integral de pacientes con enfermedades crónicas (obesidad, diabetes, hipertensión) y pediátricos. Mi enfoque se centra en la empatía y la comprensión de las necesidades individuales de cada paciente. Trabajando en estrecha colaboración contigo, diseñaremos un plan personalizado de alimentación y metas nutricionales que se adapte a tus objetivos y estilo de vida. Mi objetivo es ayudarte a reconciliarte con tu cuerpo y a alcanzar un bienestar óptimo a través de un estilo de vida saludable y sostenible.”

Conóceme y transforma tu manera de alimentarte

método de trabajo

Elige tu camino hacia una mejor alimentación

Cada cuerpo es único, y por eso tu plan alimentario también debe serlo. Mi enfoque combina ciencia, empatía y educación nutricional para que logres resultados reales, sin dietas extremas ni culpas. Estoy aquí para acompañarte paso a paso.

Elige tu opción

Selecciona el tipo de consulta o programa que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.

Agenda tu cita

Reserva fácilmente tu sesión en línea según tu disponibilidad. ¡Así de simple!

Sé constante,
pero sin presión

Aplicaremos cambios reales y sostenibles, a tu ritmo. No se trata de perfección, sino de progreso.

Disfruta tu nueva relación con la comida

Aprenderás a comer sin culpa, con conciencia y equilibrio. Porque alimentarte también debe ser un placer.

testimonios

Experiencias de pacientes

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    Catalina R., 36 años
    Catalina R., 36 años

    Auxiliar de enfermería

    “Gracias a Jenny dejé de ver la comida como un enemigo. Hoy me siento con más energía, bajé de peso sin dietas extremas y aprendí a escuchar mi cuerpo.”

      Fernanda M., 42 años
      Fernanda M., 42 años

      Estilista profesional

      “Tenía colesterol alto y cero motivación. El plan fue tan claro y humano que logré cambiar mis hábitos sin agobiarme. Jenny estuvo siempre ahí para guiarme.”

        Sofía L., 28 años
        Sofía L., 28 años

        Emprendedora de repostería

        “Buscaba una nutricionista que entendiera mi ansiedad con la comida. Encontré mucho más: contención, educación y resultados que no pensé posibles.”

          Minerva Schmidt
          Minerva Schmidt

          Marketing Director

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          Acompaño a personas y familias a mejorar su salud a través de una nutrición consciente, flexible y basada en evidencia.
          Consulta presencial en Cúcuta y atención online a todo Colombia.

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